ÚLTIMAS VAGAS COM DESCONTO ESPECIAL!
Quero voltar a me sentir bem comigo mesma
Aprenda técnicas simples e práticas para cuidar da sua autoestima todos os dias
Método validado por + de 1.000 mulheres
Você se identifica com alguma dessas situações?
Muitas mulheres vivem isso quando a autoestima está abalada
Você se olha no espelho e não se reconhece mais
É sobre mais do que aparência, é sentir que aquela pessoa ali não é você.
Você sente essa vozinha interna te destruindo o tempo todo
As críticas e dúvidas parecem não dar trégua.
Você sente culpa por querer um tempinho só para você
Priorizar seu bem-estar vira sinônimo de egoísmo.
Você se compara o tempo todo e se julga insuficiente
Parece que nunca é tão boa quanto as outras, não importa o esforço.
Você adia sonhos por medo de não dar conta
Projetos e decisões ficam guardados pela insegurança.
Você se sente exausta de sustentar a autoestima dos outros
Carregar o bem-estar emocional de todo mundo te deixa sem energia.
Um método clínico validado para transformar sua relação com você mesma
Um passo a passo validado que te guia para silenciar a autocrítica, estabelecer limites com leveza e retomar o controle da sua vida emocional, sem depender de motivação ou fórmulas mágicas.
- Redescubra seu valor: Supere crenças que te sabotam e volte a confiar em si mesma.
- Fortaleça sua confiança: Aprenda a parar de se criticar e aplicar ferramentas que funcionam.
- Melhore seus relacionamentos: Estabeleça limites sem culpa e fortaleça suas conexões.
- Retome o controle da sua vida: Tome decisões com mais clareza, propósito e autonomia.
- Coloque-se em primeiro lugar: Aprenda a se priorizar sem se sentir egoísta.
O Protocolo Autoestima é uma abordagem estruturada e prática para ajudar as mulheres, a reconstruírem e fortalecerem sua autoestima.
Quem criou o Protocolo Autoestima?
Quem é Luana Silva?
Olá, eu sou Luana Silva, psicóloga e especialista em autoestima feminina. Já passei por muitos desafios na minha vida, incluindo momentos de insegurança, dúvidas e dificuldades. Mas foi justamente superando essas fases que encontrei minha missão: ajudar mulheres a redescobrirem o próprio valor e viverem de forma plena.
Por que criei o Protocolo Autoestima?
Eu criei o Protocolo Autoestima porque sei, na pele, como a autoestima pode impactar cada área da nossa vida – nos relacionamentos, na carreira e, principalmente, na forma como nos enxergamos. Durante anos de estudo, prática clínica e aprendizados pessoais, desenvolvi ferramentas práticas e poderosas que realmente funcionam para superar esses desafios.
Esse protocolo nasceu da minha vontade de mostrar a cada mulher que ela pode, sim, se sentir bem consigo mesma e viver com confiança, alegria e propósito. É a minha maneira de compartilhar tudo o que aprendi e transformar vidas, assim como transformei a minha.
Você merece se sentir bem consigo mesma e esse guia vai te mostrar como.
O Protocolo Essência é um eBook criado pela Dra. Luana Silva, pensado para mulheres que estão cansadas da autossabotagem, e querem recuperar a confiança e o autocuidado de forma leve, prática e possível.
O que você vai aprender:
- 🧠 Conceito de autoestima explicado de forma clara e direta
- 🔍 Como identificar padrões de comportamento que te sabotam
- 💪 Estratégias para fortalecer sua confiança
- 🎯 Técnicas para estabelecer metas reais e possíveis
- 💬 Reflexões práticas para melhorar seus relacionamentos
- 🌱 Recursos e exercícios para cultivar autoestima todos os dias
Este não é mais um PDF qualquer. É um guia terapêutico validado em consultório, que já transformou a autoestima de mais de 1.000 mulheres. E agora pode transformar a sua.
Bônus Exclusivo
Desafio 3 Dias Para Secar a Barriga
Esse desafio prático foi criado para quem deseja eliminar o inchaço e reduzir medidas abdominais com orientações simples, naturais e eficazes, em apenas 3 dias.
É o tipo de bônus que sozinho já teria valor. Mas hoje, ele é seu gratuitamente, como parte do seu acesso ao Protocolo Essência.
Mas atenção: esse bônus está disponível por tempo limitado.
Garanta seu acesso enquanto ainda está incluso!
Transformações reais de mulheres que aplicaram o protocolo
O Protocolo Essência tem mudado a forma como centenas de mulheres enxergam a si mesmas.
Não adie mais o que pode transformar sua vida.
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Acesso vitalício
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